• Apprendre à se détendre facilement, rapidement et profondément pour éliminer les tensions, et du même coup, une grande partie de la douleur;
• Se libérer des peurs qui sont la source la plus importante de la douleur;
• Réduire le risque de complications liées au stress et à la perte de contrôle lors de l’accouchement;
• Réduire le risque d’épisiotomie;
• Réduire, voire éliminer le recours aux analgésiques chimiques et aux autres médicaments;
• Respecter le rythme du bébé pendant la durée du travail;
• Réduire la fatigue de la mère pendant l’accouchement, la mère est alerte, éveillée et énergisée;
• De façon générale, réduire le temps de travail;
• Redonner aux parents leur pouvoir, afin qu'ils puissent vivre une naissance douce et calme pour leur plus grand bien et celui de leur bébé;
• Donner au conjoint ou au compagnon de naissance un rôle essentiel lors de l’accouchement;
• Respecter les droits des parents;
• Donner des outils aux parents pour qu'ils soient en mesure de faire face à toutes les éventualités de l’accouchement.

Comme nous le mentionnons dans la section Cours prénataux, nous vous invitons à préparer une liste de questions quand vient le temps de choisir votre intervenant. Suivez votre instinct et posez les questions que vous jugez pertinentes. Nous vous proposons ici quelques pistes de réflexion.

• Quelle formation et quelles connaissances la personne possèdent-elles quant à la physiologie de l’accouchement ?
• Quelle est l'expérience de cette personne ?  A-t-elle assisté à plusieurs accouchements avec hypnose ?
• L’intervenant possède-t-il une certification en hypnose d’au minimum 30 heures reconnue par un établissement membre de l’ANN ou de l’ACTMD ?
• Vous pouvez vous assurer que l’intervenant possède bien les diplômes et les accréditations qu’il prétend avoir en vérifiant auprès de l’EFPHQ, d'HypnoNaissance© et Essentiel Naissance©.

Nous vous recommandons la plus grande prudence, n’importe qui peut lancer sa propre méthode.  Comme dans n'importe quel domaine, il y a des professionnels sérieux et d’autres qui s’improvisent experts. À vous de les distinguer! Sachez que vous pouvez toujours nous contacter si vous avez des doutes ou pour obtenir de plus amples informations.

Il arrive que l'hypnose pour l'accouchement ne remplisse pas totalement ses promesses d'un accouchement sans douleur. Voici les principales causes que nous avons répertoriées qui peuvent expliquer les échecs.

• Le manque de préparation, plus une mère se pratique à entrer en état d'hypnose, plus elle y arrive facilement et rapidement;
• La peur de l’accouchement est trop importante et n’a pas été traitée adéquatement;
• Un traumatisme lié à un accouchement précédent n’a pas été réglé;
• La difficulté à lâcher prise ou le besoin viscéral de certaines femmes de maîtriser et de garder le contrôle sur tout ce qui les entoure;
• Le manque d’estime de soi en général;
• Les comportements inadéquats ou le manque de soutien du conjoint et/ou de la famille durant la grossesse et l’accouchement – manque de confiance en son conjoint par exemple;
• Les croyances et les comportements des intervenants qui accompagnent la femme dans le processus de l’accouchement;
• L’utilisation de médicaments pour déclencher le travail : les contractions souvent plus douloureuses peuvent nuire au cours naturel des choses et rendre la relaxation de la mère plus difficile;
• L’environnement dans lequel la femme donne naissance est trop agité ou bruyant;
• La mère est privée de sa liberté de mouvement;
• Une grossesse difficile en raison de problèmes de santé, de difficultés personnelles, familiales et/ou financières ou tout autre facteur apportant un stress important à la mère;
• D’autres facteurs personnels qui n’auraient pas été pris en compte avant l’accouchement, peuvent venir contrecarrer les efforts de la mère, même la plus motivée. Ces facteurs peuvent être, par exemple :
  • L’arrivée de bébé qui oblige les parents à modifier de façon importante leur vie et parfois même leurs comportements et leurs croyances;
  • Certaines femmes (ou leur conjoint) qui présentaient déjà des difficultés personnelles (fragilité émotive, état de déprime, difficultés conjugales ou même dépression) qui peuvent être accentuées par le grossesse et à l'idée de devenir parent;
  • La nécessité de faire le deuil de sa vie d’avant, surtout lors d’une première grossesse.

La réponse est non. Il arrive que, pour différentes raisons, l’accouchement ne se déroule pas exactement comme dans les descriptions que vous avez lues ou dans les vidéos que vous avez vus sur ce site.

Il y a quelques temps, la comédienne Jacinthe René, décrivait son accouchement sous hypnose dans une revue comme étant un échec.  Elle racontait avoir emprunter les CD d’une amie pour se préparer. Son intention était excellente mais nous croyons qu’il s’agit d’un cas flagrant de préparation inadéquate. L'hypnose pour la naissance n’est pas magique, certaines femmes ont besoin de beaucoup plus qu’une simple écoute de CD pour vivre un accouchement confortable. Augmentez vos chances de réussite en vous dirigeant vers un intervenant qualifié qui saura vous conseiller et vous encadrer dans l'apprentissage des techniques d'hypnose.

Voici une liste des principaux facteurs d’échec :

• Le manque de préparation, plus une mère se pratique à entrer en état d'hypnose, plus elle y arrive facilement et rapidement;
• La peur de l’accouchement est trop importante et n’a pas été traitée adéquatement;
• Un traumatisme lié à un accouchement précédent n’a pas été réglé;
• La difficulté à lâcher prise ou le besoin viscéral de certaines femmes de maîtriser et de garder le contrôle sur tout ce qui les entoure;
• Le manque d’estime de soi en général;
• Les comportements inadéquats ou le manque de soutien du conjoint et/ou de la famille durant la grossesse et l’accouchement – manque de confiance en son conjoint par exemple;
• Les croyances et les comportements des intervenants qui accompagnent la femme dans le processus de l’accouchement;
• L’utilisation de médicaments pour déclencher le travail : les contractions souvent plus douloureuses peuvent nuire au cours naturel des choses et rendre la relaxation de la mère plus difficile;
• L’environnement dans lequel la femme donne naissance est trop agité ou bruyant;
• La mère est privée de sa liberté de mouvement;
• Une grossesse difficile en raison de problèmes de santé, de difficultés personnelles, familiales et/ou financières ou tout autre facteur apportant un stress important à la mère;
• D’autres facteurs personnels qui n’auraient pas été pris en compte avant l’accouchement, peuvent venir contrecarrer les efforts de la mère, même la plus motivée. Ces facteurs peuvent être, par exemple :
  • L’arrivée de bébé qui oblige les parents à modifier de façon importante leur vie et parfois même leurs comportements et leurs croyances;
  • Certaines femmes (ou leur conjoint) qui présentaient déjà des difficultés personnelles (fragilité émotive, état de déprime, difficultés conjugales ou même dépression) qui peuvent être accentuées par le grossesse et à l'idée de devenir parent;
  • La nécessité de faire le deuil de sa vie d’avant, surtout lors d’une première grossesse.